Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%120g330kcal33.6g2.4g20.4g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g194g622kcal23.3g108.8g10.7g0g
Maitojuoma,laktoositon601g234kcal19.8g18.6g9g0g
Vesi401g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g601g150kcal7.8g25.2g1.2g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g501g1652kcal80.1g310.4g10g30g
Sipuli (kuorittu)80g22kcal1g3.8g0.2g1.4g
Valkosipuli, tuore, silputtu12g13kcal0.9g2g0.1g0.3g
Jauheliha naudan paisti, paistettu641g1179kcal190.3g0g45.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6300g8404kcal713.6g942.4g194.2g63.4g
Valittu annoskoko3150g4202kcal356.8g471.2g97.1g31.7g
Annoskoko puolitettuna1575g2101kcal178.4g235.6g48.6g15.9g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48913