Lasagnette (täysjyvä)

400g 7% naudan paistijauhelihaa
1-2 valkosipulinkynttä
1 sipuli
3 dl paseerattua tomaattia
3dl vettä
3dl kevyt maitoa
1 Lasagnette mix pussi
250g Täysjyvä Lasagne Piccoloa
60g 17% Edamia

Ruskista jauheliha ja sipulit.

Lisää paseerattu tomaatti, vesi ja maito.

Sekoita mix pussi joukkoon ja kiehauta 5min.

(pussissa ohje) Laada Lasagne piccolot vuokaan ja jauhelihaseos päälle, sekoita ja lisää juusto heti tai paistamaisen puolivälissä, jolloin se ei niin kovetu.

Juuston voi jättää myös pois.

Paista uunissa 180 astetta noin 30min.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 315 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Valio Edam 17%240g661kcal67.3g4.8g40.9g0g
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g389g1243kcal46.6g217.6g21.4g0g
Maitojuoma,laktoositon1202g469kcal39.7g37.2g18g0g
Vesi801g0kcal0g0g0g0g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g1202g300kcal15.6g50.5g2.4g0g
Täysjyvä Lasagne Piccolo (Torino), annos 400g1001g3304kcal160.2g620.8g20g60.1g
Sipuli (kuorittu)160g43kcal2.1g7.7g0.3g2.7g
Valkosipuli, tuore, silputtu24g25kcal1.9g3.9g0.1g0.5g
Jauheliha naudan paisti, paistettu1282g2358kcal380.6g0g91g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana12600g16807kcal1428g1885g388.2g126.6g
Valittu annoskoko6300g8404kcal714g942.5g194.1g63.3g
Annoskoko puolitettuna3150g4202kcal357g471.3g97.1g31.7g
Arvot/100g100g133kcal11.3g15g3.1g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=48913