Jauhelihakastike Wuocco (koko kattila)
Mausteiksi Santa Marian Chili explosion n. 1,5 maustemittaa, 1mm basilikaa, 1 mm mustapippuria, 1mm suolaa
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1289 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ketsuppi, Felix | 210g | 189kcal | 2.1g | 44.1g | 1.1g | 0g | |
| Vesi | 1000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 40g | 137kcal | 4.1g | 28g | 0.5g | 1.4g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 240g | 65kcal | 3.1g | 11.5g | 0.5g | 4.1g | |
| Sipuli (kuorittu) | 68g | 18kcal | 0.9g | 3.3g | 0.1g | 1.2g | |
| Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 1020g | 3269kcal | 273.1g | 0g | 244.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5156g | 7357kcal | 566.6g | 173.8g | 492.8g | 13.4g | |
| Valittu annoskoko | 2578g | 3679kcal | 283.3g | 86.9g | 246.4g | 6.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1289g | 1839kcal | 141.7g | 43.5g | 123.2g | 3.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11g | 3.4g | 9.6g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu