Selaa muita reseptejä
| Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen|
Tulosta!
Uuniperunan lisuke
1 prk vähärasvaista kermaviiliä
2 pss dippijauhetta maun mukaan
2 prk rasvatonta raejuustoa
Sekoita ja anna maustua tovi ennen käyttöä.
Lisäksi mukaan voi silputa esim ihan hienoa sipulia, kurkkua, suolakurkkua tms maun mukaan.
Tmo
2 pss dippijauhetta maun mukaan
2 prk rasvatonta raejuustoa
Sekoita ja anna maustua tovi ennen käyttöä.
Lisäksi mukaan voi silputa esim ihan hienoa sipulia, kurkkua, suolakurkkua tms maun mukaan.
Tmo
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 200g | 128kcal | 6.4g | 9.6g | 7g | 0g | |
| Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 400g | 260kcal | 52g | 8.4g | 1.2g | 0g | |
| Dippijauhe, hot chili (Taffel), annos 13g | 13g | 42kcal | 1.1g | 7.5g | 0.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1226g | 861kcal | 119g | 51g | 18.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 613g | 430kcal | 59.5g | 25.5g | 9.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 307g | 215kcal | 29.8g | 12.8g | 4.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 70kcal | 9.7g | 4.2g | 1.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu