Selaa muita reseptejä | Valitse annoskoko 100g 350g 500g | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Lasagne

Paista pannulla 500 grammaa jauhelihaa.

Mausta (suola, mustapippuri, yrttimauste).

Lisää vettä, lihaliemikuutio, tölkki tomaattimurskaa ja 3-4 pilkottua sipulia.

Keitä kastiketta välillä hämmentäen puolisen tuntia.

Asettele vuokaan vierekkäin lasagnelevyjä niin paljon kuin vuokaan mahtuu yhteen kerrokseen.

Laita kerroksittain lasagnelevyjä ja jauhelihakastiketta (ja väliin juustoraastetta) niin että päällimmäiseksi jää lasagnekerros.

Tee munamaito.

(Riko astiaan kolme kananmunaa ja sekoita.

Lisää puolisen litraa maitoa).

Kaada munamaito lasagneastiaan ja laita päälle juustoraastetta.

Vuoka uuniin n. 225 astetta ja tunti.

Tristan
AineksetMääräEnergiaPHRK
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1)11g31kcal1g2g2.1g0.1g
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g400g74kcal4g13.6g0.4g0g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g7g7.3kcal0.6g1.1g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)200g54kcal2.6g9.6g0.4g3.4g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen500g165kcal16.5g24.5g0g0g
Kananmuna keitetty, keskikoko 55g150g215kcal18.8g0.5g15.5g0g
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio)80g216kcal24g0g13.6g0g
Lasagnelevy Rainbow180g661kcal25.2g127.8g5.6g5.4g
Jauheliha (naudan, 17% rasvaa)500g1143kcal95g0g85g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana4056g5129kcal375.4g358.2g245.2g18g
Valittu annoskoko2028g2565kcal187.7g179.1g122.6g9g
Annoskoko puolitettuna1014g1282kcal93.9g89.6g61.3g4.5g
Arvot/100g100g127kcal9.3g8.8g6g0.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=50993