Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Banaani, kuorittu | 100g | 87kcal | 1.1g | 18.3g | 0.4g | 1.8g | |
Appelsiini, kuorittu | 200g | 94kcal | 1.1g | 17.8g | 0.6g | 4.2g | |
Kananmuna kuoreton | 60g | 86kcal | 7.5g | 0.2g | 6.1g | 0g | |
Kevytmaito, vähälaktoosinen, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 100g | 46kcal | 3g | 4.8g | 1.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 920g | 625kcal | 25.4g | 82.2g | 17.2g | 12g | |
Valittu annoskoko | 460g | 312kcal | 12.7g | 41.1g | 8.6g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 230g | 156kcal | 6.4g | 20.6g | 4.3g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 68kcal | 2.8g | 8.9g | 1.9g | 1.3g |