Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 14g | 10kcal | 0.6g | 1.1g | 0.4g | 0.4g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 158g | 583kcal | 1.6g | 132.3g | 4.7g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 525g | 224kcal | 17.7g | 25.2g | 5.2g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 578g | 589kcal | 5.2g | 13.9g | 56.6g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 1050g | 1208kcal | 168g | 19.9g | 52.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4648g | 5227kcal | 386.2g | 384.8g | 238.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 2324g | 2613kcal | 193.1g | 192.4g | 119.4g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1162g | 1307kcal | 96.6g | 96.2g | 59.7g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 113kcal | 8.3g | 8.3g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu