Sinappinen kana-kookoskastike Wuocco (kahdelle)
Mausteiksi Santa Marian Chili Explosionia ja ripaus suolaa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 332 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Dijonsinappi, Maille, Original | 16g | 11kcal | 0.6g | 1.3g | 0.5g | 0.5g | |
| Maizena vaalea suuruste (Unilever), annos 5g | 180g | 666kcal | 1.8g | 151.2g | 5.4g | 0g | |
| Ykkösmaito, rasvaa 1 % , d-vitamiinia 1ug | 600g | 256kcal | 20.3g | 28.8g | 6g | 0g | |
| Kookosmaito -kevyt, Blue Dragon (165 ml) | 660g | 673kcal | 5.9g | 15.8g | 64.7g | 0g | |
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleita mandariinimarinadissa (Hk-ruokatalo), annos 300g | 1200g | 1380kcal | 192g | 22.8g | 60g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5312g | 5973kcal | 441.2g | 439.8g | 273.2g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 2656g | 2987kcal | 220.6g | 219.9g | 136.6g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1328g | 1493kcal | 110.3g | 110g | 68.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 112kcal | 8.3g | 8.3g | 5.1g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu