Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka1g4kcal0g1g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.6g2.2kcal0g0.5g0g0g
Canderel makeutusjauhe1.5g5.8kcal0g1.4g0g0g
Muna, annos 60g10g8.8kcal0.8g0.1g0.6g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%50g33kcal5.5g2.1g0.1g0g
Omena, ulkomainen kuorittu55g23kcal0.1g5.2g0.1g1g
Vesi15g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g10g72kcal0g0g8g0g
Leivinjauhe 1g1.8kcal0.1g0.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.26g91kcal3.5g17.7g0.6g1g
Canderel makeutusjauhe2.8g11kcal0.1g2.6g0g0g
Muna, annos 60g16g14kcal1.2g0.1g1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana378g531kcal22.6g62.2g20.8g4g
Valittu annoskoko189g265kcal11.3g31.1g10.4g2g
Annoskoko puolitettuna95g133kcal5.7g15.6g5.2g1g
Arvot/100g100g140kcal6g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369