Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka1.2g4.7kcal0g1.2g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.7g2.5kcal0g0.6g0g0g
Canderel makeutusjauhe1.7g6.7kcal0.1g1.6g0g0g
Muna, annos 60g12g10kcal0.9g0.1g0.7g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%58g38kcal6.4g2.4g0.2g0g
Omena, ulkomainen kuorittu64g26kcal0.1g6.1g0.1g1.2g
Vesi18g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g12g84kcal0g0g9.3g0g
Leivinjauhe 1.2g2kcal0.1g0.4g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.30g106kcal4g20.6g0.7g1.2g
Canderel makeutusjauhe3.3g13kcal0.1g3g0g0g
Muna, annos 60g19g16kcal1.4g0.2g1.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana441g619kcal26.2g72.4g24.2g4.8g
Valittu annoskoko221g309kcal13.1g36.2g12.1g2.4g
Annoskoko puolitettuna110g155kcal6.6g18.1g6.1g1.2g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369