Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka20g80kcal0g19.8g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g12g44kcal0.4g9.6g0.4g0g
Canderel makeutusjauhe30g115kcal0.9g27.9g0g0g
Muna, annos 60g200g175kcal15.1g1.7g12.1g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%1000g650kcal110g42g3g0g
Omena, ulkomainen kuorittu1104g453kcal2.2g103.8g1.1g19.9g
Vesi300g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g200g1440kcal0g0g160g0g
Leivinjauhe 20g35kcal1g7.6g0g0.1g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.520g1820kcal69.2g353.6g12.5g19.8g
Canderel makeutusjauhe56g215kcal1.6g52.1g0g0g
Muna, annos 60g320g280kcal24.2g2.7g19.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7564g10614kcal449.2g1241.6g417g79.6g
Valittu annoskoko3782g5307kcal224.6g620.8g208.5g39.8g
Annoskoko puolitettuna1891g2654kcal112.3g310.4g104.3g19.9g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369