Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka2.3g9kcal0g2.3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.4g5.1kcal0g1.1g0g0g
Canderel makeutusjauhe3.5g13kcal0.1g3.3g0g0g
Muna, annos 60g23g20kcal1.8g0.2g1.4g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%117g76kcal12.8g4.9g0.3g0g
Omena, ulkomainen kuorittu129g53kcal0.3g12.1g0.1g2.3g
Vesi35g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g23g168kcal0g0g18.7g0g
Leivinjauhe 2.3g4.1kcal0.1g0.9g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.61g212kcal8.1g41.2g1.5g2.3g
Canderel makeutusjauhe6.5g25kcal0.2g6.1g0g0g
Muna, annos 60g37g33kcal2.8g0.3g2.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana882g1238kcal52.4g144.8g48.6g9.2g
Valittu annoskoko441g619kcal26.2g72.4g24.3g4.6g
Annoskoko puolitettuna220g309kcal13.1g36.2g12.2g2.3g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369