Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka3g12kcal0g3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g1.8g6.5kcal0.1g1.4g0.1g0g
Canderel makeutusjauhe4.5g17kcal0.1g4.2g0g0g
Muna, annos 60g30g26kcal2.3g0.3g1.8g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%150g97kcal16.5g6.3g0.4g0g
Omena, ulkomainen kuorittu166g68kcal0.3g15.6g0.2g3g
Vesi45g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g30g216kcal0g0g24g0g
Leivinjauhe 3g5.3kcal0.2g1.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.78g273kcal10.4g53g1.9g3g
Canderel makeutusjauhe8.4g32kcal0.2g7.8g0g0g
Muna, annos 60g48g42kcal3.6g0.4g2.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1134g1591kcal67.4g186.2g62.6g12g
Valittu annoskoko567g796kcal33.7g93.1g31.3g6g
Annoskoko puolitettuna284g398kcal16.9g46.6g15.7g3g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369