Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka3.3g13kcal0g3.3g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g2g7.3kcal0.1g1.6g0.1g0g
Canderel makeutusjauhe5g19kcal0.1g4.7g0g0g
Muna, annos 60g33g29kcal2.5g0.3g2g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%167g108kcal18.3g7g0.5g0g
Omena, ulkomainen kuorittu184g75kcal0.4g17.3g0.2g3.3g
Vesi50g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g33g240kcal0g0g26.7g0g
Leivinjauhe 3.3g5.9kcal0.2g1.3g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.87g303kcal11.5g58.9g2.1g3.3g
Canderel makeutusjauhe9g36kcal0.3g8.7g0g0g
Muna, annos 60g53g47kcal4g0.4g3.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1260g1768kcal74.8g207g69.6g13.2g
Valittu annoskoko630g884kcal37.4g103.5g34.8g6.6g
Annoskoko puolitettuna315g442kcal18.7g51.8g17.4g3.3g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369