Omena-rahkapiirakka

3 munaa ja 3dl canderellaa vaahdoksi, lisää juoksevaa rasvaa 100g ja 1,5dl vettä sekoitettuna (lämmitä niin sekoittuu), lopuksi lisää jauho leivinjauheseos.

Levitä taikina pellille.

Sekoita 2 munaa, 500g maitorahkaa, 1,5dl canderellaa ja 2tl vanilliinisokeria (halutessa myös kanelia voi sekoittaa rahkaan tai sit vaan päälle) .Kuori ja kuutio n.6 omenaa yht reilu 500g ja sekoita rahkaseokseen.

Levitä rahka-omenaseos taikinan päälle ja paista 200 astetta 25-30min.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 63 grammaa

America
AineksetMääräEnergiaPHRK
Vanilliinisokeri, teelusikka40g160kcal0g39.6g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g24g87kcal0.8g19.1g0.8g0g
Canderel makeutusjauhe60g230kcal1.7g55.9g0g0g
Muna, annos 60g400g350kcal30.2g3.4g24.2g0g
Maitorahka, maustamaton 0.3%2000g1300kcal220g84g6g0g
Omena, ulkomainen kuorittu2208g905kcal4.4g207.6g2.2g39.7g
Vesi600g0kcal0g0g0g0g
Rypsiöljyvalmiste (Rainbow), annos 100g400g2880kcal0g0g320g0g
Leivinjauhe 40g70kcal2.1g15.1g0g0.2g
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g.1040g3640kcal138.3g707.2g25g39.5g
Canderel makeutusjauhe112g430kcal3.2g104.3g0g0g
Muna, annos 60g640g561kcal48.4g5.4g38.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana15128g21228kcal898.2g2483.2g834g158.8g
Valittu annoskoko7564g10614kcal449.1g1241.6g417g79.4g
Annoskoko puolitettuna3782g5307kcal224.6g620.8g208.5g39.7g
Arvot/100g100g140kcal5.9g16.4g5.5g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=52369