Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 548g | 658kcal | 98.7g | 12.6g | 21.9g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 128g | 408kcal | 15.3g | 0g | 38.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 171g | 29kcal | 3.6g | 0.3g | 0.5g | 4.1g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 120g | 42kcal | 1.1g | 8.4g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 53g | 189kcal | 3.2g | 36.8g | 3.4g | 0g | |
| Vesi | 451g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 2940g | 2653kcal | 243.8g | 116.2g | 128.2g | 8.2g | |
| Valittu annoskoko | 1470g | 1326kcal | 121.9g | 58.1g | 64.1g | 4.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 735g | 663kcal | 61g | 29.1g | 32.1g | 2.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu