Kukkoa viinissä
Kanat paloiksi ja ruskistetaan, Pekoni ruskistetaan, valmista punaviinikastike ohjeen mukaan ja lisää herkkusienet ja hillosipulit.
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
Voi lorauttaa myös "oikeaa" punaviiniä maun vahvistamiseksi.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 490 grammaa
Stella79
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan minuuttipihvi, hunaja marinoitu (Karinirmi), annos 903g | 1279g | 1535kcal | 230.2g | 29.4g | 51.2g | 0g | |
| Amerikan pekoni 1viipale | 298g | 953kcal | 35.7g | 0g | 89.3g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 399g | 68kcal | 8.4g | 0.8g | 1.2g | 9.6g | |
| Hillosipuli, Rainbow | 280g | 98kcal | 2.5g | 19.6g | 0g | 0g | |
| Knorr punaviinikastike, jauhe | 123g | 442kcal | 7.4g | 85.8g | 8g | 0g | |
| Vesi | 1051g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6860g | 6190kcal | 568.4g | 271.2g | 299.4g | 19.2g | |
| Valittu annoskoko | 3430g | 3095kcal | 284.2g | 135.6g | 149.7g | 9.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1715g | 1548kcal | 142.1g | 67.8g | 74.9g | 4.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 8.3g | 4g | 4.4g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu