Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 351g | 222kcal | 17.3g | 15.7g | 2.7g | 32.4g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 16g | 141kcal | 0g | 0g | 15.9g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 421g | 1474kcal | 33.7g | 315.8g | 7.2g | 12.6g | |
Sipuli | 70g | 21kcal | 0.9g | 3.4g | 0.1g | 1.2g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 94g | 428kcal | 37.4g | 0g | 29.9g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 23g | 61kcal | 3g | 2.8g | 4.2g | 0.1g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 117g | 25kcal | 0.4g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 2184g | 4742kcal | 185.4g | 679.2g | 120g | 92.8g | |
Valittu annoskoko | 1092g | 2371kcal | 92.7g | 339.6g | 60g | 46.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 546g | 1186kcal | 46.4g | 169.8g | 30g | 23.2g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.2g |