Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 451g | 285kcal | 22.2g | 20.1g | 3.5g | 41.6g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 21g | 181kcal | 0g | 0g | 20.5g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 541g | 1895kcal | 43.3g | 406g | 9.2g | 16.2g | |
Sipuli | 90g | 27kcal | 1.1g | 4.3g | 0.2g | 1.5g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 120g | 550kcal | 48.1g | 0g | 38.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 30g | 78kcal | 3.9g | 3.6g | 5.4g | 0.1g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 150g | 33kcal | 0.5g | 2.4g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 2808g | 6097kcal | 238.2g | 872.8g | 154.6g | 119.2g | |
Valittu annoskoko | 1404g | 3049kcal | 119.1g | 436.4g | 77.3g | 59.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 702g | 1524kcal | 59.6g | 218.2g | 38.7g | 29.8g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.2g |