Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 501g | 317kcal | 24.7g | 22.4g | 3.9g | 46.3g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 23g | 201kcal | 0g | 0g | 22.7g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 602g | 2105kcal | 48.1g | 451.2g | 10.2g | 18g | |
Sipuli | 100g | 30kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 134g | 611kcal | 53.5g | 0g | 42.8g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 33g | 87kcal | 4.3g | 4g | 6g | 0.1g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 167g | 36kcal | 0.5g | 2.7g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 3120g | 6774kcal | 264.8g | 970.2g | 171.6g | 132.6g | |
Valittu annoskoko | 1560g | 3387kcal | 132.4g | 485.1g | 85.8g | 66.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 780g | 1694kcal | 66.2g | 242.6g | 42.9g | 33.2g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.3g |