Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 175g | 111kcal | 8.6g | 7.8g | 1.4g | 16.2g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 8g | 70kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 211g | 737kcal | 16.8g | 157.9g | 3.6g | 6.3g | |
Sipuli | 35g | 11kcal | 0.4g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 47g | 214kcal | 18.7g | 0g | 15g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 12g | 30kcal | 1.5g | 1.4g | 2.1g | 0g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 59g | 13kcal | 0.2g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1092g | 2371kcal | 92.4g | 339.4g | 60.4g | 46.4g | |
Valittu annoskoko | 546g | 1185kcal | 46.2g | 169.7g | 30.2g | 23.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 273g | 593kcal | 23.1g | 84.9g | 15.1g | 11.6g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.2g |