Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkutatti, kokoon keitetty | 251g | 158kcal | 12.3g | 11.2g | 1.9g | 23.1g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 11g | 101kcal | 0g | 0g | 11.4g | 0g | |
Risottoriisi (Risella), 60g | 301g | 1053kcal | 24.1g | 225.6g | 5.1g | 9g | |
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Parmesaanijuusto, formaggio da pasta | 67g | 305kcal | 26.7g | 0g | 21.4g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 17g | 43kcal | 2.2g | 2g | 3g | 0.1g | |
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton | 84g | 18kcal | 0.3g | 1.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1560g | 3387kcal | 132.4g | 485g | 85.8g | 66.4g | |
Valittu annoskoko | 780g | 1694kcal | 66.2g | 242.5g | 42.9g | 33.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 390g | 847kcal | 33.1g | 121.3g | 21.5g | 16.6g | |
Arvot/100g | 100g | 217kcal | 8.5g | 31.1g | 5.5g | 4.3g |