Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Tonnikala salaatti

Kaikki sekaisin ja vielä tuoretta tilli silppua

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 544 grammaa

Stina56
AineksetMääräEnergiaPHRK
Twinner keitetty kokolihaleike132g128kcal22.4g2g3.3g0g
Muna, annos 60g138g121kcal10.4g1.2g8.4g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 42g18kcal4.1g0.2g0g0g
Apetina Feta 3% (100g)50g55kcal9g1g1.5g0g
Kaviar (Lysekils)32g128kcal2.2g4.8g11.2g0g
Persilja tonnikala (Rainbow), annos 185g150g285kcal27g3g18g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana1088g1469kcal150.2g24.4g84.8g0g
Valittu annoskoko544g735kcal75.1g12.2g42.4g0g
Annoskoko puolitettuna272g367kcal37.6g6.1g21.2g0g
Arvot/100g100g135kcal13.8g2.2g7.8g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=53522