Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 260g | 73kcal | 1.6g | 15.5g | 0.5g | 6.5g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 120g | 1080kcal | 0g | 0g | 120g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 220g | 59kcal | 2.9g | 10.6g | 0.4g | 3.7g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1600g | 2656kcal | 304g | 0g | 160g | 0g | |
Riisi, pitkäjyväinen, Rainbow | 800g | 2800kcal | 64g | 624g | 4.8g | 13.6g | |
Annoskoko tuplana | 6000g | 13336kcal | 745g | 1300.2g | 571.4g | 47.6g | |
Valittu annoskoko | 3000g | 6668kcal | 372.5g | 650.1g | 285.7g | 23.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1500g | 3334kcal | 186.3g | 325.1g | 142.9g | 11.9g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.4g | 21.7g | 9.5g | 0.8g |