Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 33g | 9kcal | 0.2g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 15g | 135kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 28g | 7.4kcal | 0.4g | 1.3g | 0.1g | 0.5g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 200g | 332kcal | 38g | 0g | 20g | 0g | |
Riisi, pitkäjyväinen, Rainbow | 100g | 350kcal | 8g | 78g | 0.6g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 750g | 1667kcal | 93.2g | 162.4g | 71.6g | 6g | |
Valittu annoskoko | 375g | 834kcal | 46.6g | 81.2g | 35.8g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 188g | 417kcal | 23.3g | 40.6g | 17.9g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.4g | 21.7g | 9.5g | 0.8g |