Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana, keskikokoinen 65g | 325g | 91kcal | 2g | 19.3g | 0.7g | 8.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 150g | 1350kcal | 0g | 0g | 150g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 275g | 74kcal | 3.6g | 13.2g | 0.5g | 4.7g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2000g | 3320kcal | 380g | 0g | 200g | 0g | |
Riisi, pitkäjyväinen, Rainbow | 1000g | 3500kcal | 80g | 780g | 6g | 17g | |
Annoskoko tuplana | 7500g | 16670kcal | 931.2g | 1625g | 714.4g | 59.6g | |
Valittu annoskoko | 3750g | 8335kcal | 465.6g | 812.5g | 357.2g | 29.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1875g | 4168kcal | 232.8g | 406.3g | 178.6g | 14.9g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 12.4g | 21.7g | 9.5g | 0.8g |