Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 180g | 126kcal | 27g | 3.6g | 0.5g | 0g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 500g | 345kcal | 20g | 55g | 4g | 0g | |
Tonnikala vedessä | 375g | 392kcal | 84.1g | 0g | 5.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2110g | 1725kcal | 262.2g | 117.2g | 20.2g | 0g | |
Valittu annoskoko | 1055g | 863kcal | 131.1g | 58.6g | 10.1g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 528g | 431kcal | 65.6g | 29.3g | 5.1g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 12.4g | 5.6g | 1g | 0g |