Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 7.5g | 8.1kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 375g | 225kcal | 3.8g | 16.9g | 15g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 676g | 730kcal | 155.4g | 0g | 12.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 357g | 61kcal | 7.5g | 0.7g | 1.1g | 8.6g | |
| Annoskoko tuplana | 2832g | 2047kcal | 334.6g | 37.6g | 56.6g | 17.6g | |
| Valittu annoskoko | 1416g | 1024kcal | 167.3g | 18.8g | 28.3g | 8.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 708g | 512kcal | 83.7g | 9.4g | 14.2g | 4.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.8g | 1.3g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu