Chili-valkosipuli -broilerikastike
Mausteeksi tuoretta chiliä ja chili-maustesekoitusta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 236 grammaa
Wuocco
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Valkosipuli | 11g | 12kcal | 0.9g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
| Flora ruoka kevyt & paksu | 563g | 338kcal | 5.6g | 25.3g | 22.5g | 0g | |
| Broilerin fileesuikale marinoimaton (Pirkka) | 1014g | 1095kcal | 233.1g | 0g | 18.2g | 0g | |
| Herkkusieni säilyke | 536g | 91kcal | 11.3g | 1.1g | 1.6g | 12.9g | |
| Annoskoko tuplana | 4248g | 3071kcal | 501.8g | 56.4g | 84.8g | 26.2g | |
| Valittu annoskoko | 2124g | 1536kcal | 250.9g | 28.2g | 42.4g | 13.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1062g | 768kcal | 125.5g | 14.1g | 21.2g | 6.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 72kcal | 11.8g | 1.3g | 2g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu