Kaurateeleipäset

Sekoita kuivat aineet keskenään.

Sulata rasva ja sekoita maidon joukkoon.

Lisää maito-rasva-seos kuivien aineiden joukkoon ja sekoita nopeasti (muuten paakkuuntuu).

Asettele 9 kekoa uunipellille, painele tasaiseksi.

Paista 225 asteisessa uunissa n. 10 minuuttia.

Ja sitten nautiskellaan :o)
Iltapäiväteen kanssa jos tahdot nautiskella hiukan makeammista, lisää taikinaan 1 rkl sokeria.

Taikinaa voi tuunata myös lisäämällä esim. 1-1,5 dl juustoraastetta taikinaan.

Niin helppoa, että lapset voi laittaa hommiin!
Resepti on Myllyn Parhaat -sivulta.

Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 61 grammaa

Aurinkokatja
AineksetMääräEnergiaPHRK
Keiju margariini 60% vihreä nor. suol.11g61kcal0.1g0.1g6.6g0g
Suola, annos 3g1.1g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 2.7g4.7kcal0.1g1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 35g121kcal3.6g24.8g0.4g1.2g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen55g18kcal1.8g2.7g0g0g
Kaurahiutale MyllynParas, 1dl17g58kcal2.3g9.3g1.2g1.7g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana244g526kcal15.8g75.8g16.4g5.8g
Valittu annoskoko122g263kcal7.9g37.9g8.2g2.9g
Annoskoko puolitettuna61g132kcal4g19g4.1g1.5g
Arvot/100g100g215kcal6.5g31g6.7g2.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=56585