Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnälese ´sydänystävä´ | 15g | 21kcal | 2.1g | 2.1g | 0.5g | 7.2g | |
Aamunhyvä pikakaurahiutale (Raisio), annos 30g | 23g | 77kcal | 3.2g | 12.6g | 1.5g | 2.5g | |
Vesi | 375g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 825g | 195kcal | 10.6g | 29.4g | 4g | 19.4g | |
Valittu annoskoko | 413g | 98kcal | 5.3g | 14.7g | 2g | 9.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 206g | 49kcal | 2.7g | 7.4g | 1g | 4.9g | |
Arvot/100g | 100g | 24kcal | 1.3g | 3.6g | 0.5g | 2.4g |