Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin filesuikaleet | 800g | 1152kcal | 128g | 20g | 59.2g | 0.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Paprika, punainen | 100g | 26kcal | 0.9g | 4.6g | 0.4g | 2g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 100g | 50kcal | 0.6g | 12g | 0.2g | 0.7g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 1000g | 330kcal | 33g | 49g | 0g | 0g | |
Sinappi | 30g | 39kcal | 1.3g | 4.2g | 1.8g | 0.5g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 172kcal | 5.1g | 35g | 0.6g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 4560g | 3645kcal | 343g | 268.8g | 125.2g | 18.2g | |
Valittu annoskoko | 2280g | 1823kcal | 171.5g | 134.4g | 62.6g | 9.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1140g | 911kcal | 85.8g | 67.2g | 31.3g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.5g | 5.9g | 2.7g | 0.4g |