Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Atria broilerin filesuikaleet | 133g | 192kcal | 21.3g | 3.3g | 9.9g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Paprika, punainen | 17g | 4.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku ) | 17g | 8.3kcal | 0.1g | 2g | 0g | 0.1g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 167g | 55kcal | 5.5g | 8.2g | 0g | 0g | |
Sinappi | 5g | 6.6kcal | 0.2g | 0.7g | 0.3g | 0.1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.3g | 29kcal | 0.8g | 5.8g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 760g | 608kcal | 56.8g | 44.8g | 20.8g | 3g | |
Valittu annoskoko | 380g | 304kcal | 28.4g | 22.4g | 10.4g | 1.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 190g | 152kcal | 14.2g | 11.2g | 5.2g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 80kcal | 7.5g | 5.9g | 2.7g | 0.4g |