Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 140g | 146kcal | 11.1g | 22.8g | 0.8g | 2.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 401g | 108kcal | 5.2g | 19.2g | 0.8g | 6.8g | |
Tonnikalapaloja öljyssä (Euroshopper), annos 140g | 881g | 1939kcal | 211.5g | 17.6g | 114.5g | 0g | |
Valkoisia papuja tomaattikastikkeessa (Euro shopper), annos 420g | 1682g | 1346kcal | 84.1g | 235.5g | 16.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6208g | 7076kcal | 623.8g | 590.2g | 265.8g | 19.2g | |
Valittu annoskoko | 3104g | 3538kcal | 311.9g | 295.1g | 132.9g | 9.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 1552g | 1769kcal | 156g | 147.6g | 66.5g | 4.8g | |
Arvot/100g | 100g | 114kcal | 10g | 9.5g | 4.3g | 0.3g |