Mato81 sanoi...
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 314 grammaa
maanantai 21.04.2008 klo 19:35
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 2g | 7.2g | 0.3g | 2.6g | |
Sekavihannes porkkana, kukkakaali, herne, papu | 350g | 98kcal | 8g | 10.2g | 0.7g | 7.7g | |
Paprika, punainen | 140g | 36kcal | 1.3g | 6.4g | 0.6g | 2.8g | |
Paprika keltainen | 55g | 17kcal | 0.5g | 2.8g | 0.1g | 1.1g | |
Hapankaali | 891g | 251kcal | 9.5g | 38.3g | 1.7g | 18.3g | |
Vesi | 300g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 801g | 1330kcal | 152.2g | 0g | 80.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5376g | 3542kcal | 347g | 129.8g | 167g | 65g | |
Valittu annoskoko | 2688g | 1771kcal | 173.5g | 64.9g | 83.5g | 32.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1344g | 886kcal | 86.8g | 32.5g | 41.8g | 16.3g | |
Arvot/100g | 100g | 66kcal | 6.5g | 2.4g | 3.1g | 1.2g |