Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kermajuusto (Pohjanpoika) | 3.8g | 15kcal | 0.9g | 0.1g | 1.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 34g | 43kcal | 3.7g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 2.3g | 6.4kcal | 0.2g | 0.2g | 0.5g | 0g | |
Kevytmaito, laktoositon maitojuoma, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1ug | 94g | 36kcal | 3.1g | 2.6g | 1.4g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 52g | 14kcal | 1.7g | 1.6g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 19g | 5.2kcal | 0.3g | 0.9g | 0g | 0.3g | |
Makaroni, keitetty, suolaa | 95g | 92kcal | 2.9g | 18.6g | 0.3g | 0.9g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 83g | 139kcal | 15.9g | 0g | 8.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 768g | 698kcal | 57.4g | 48.2g | 29.6g | 2.4g | |
Valittu annoskoko | 384g | 349kcal | 28.7g | 24.1g | 14.8g | 1.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 192g | 175kcal | 14.4g | 12.1g | 7.4g | 0.6g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.5g | 6.3g | 3.9g | 0.3g |