Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ruokasuola jodioitu | 10g | 0.3kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Siirappi | 20g | 60kcal | 0g | 14.8g | 0g | 0g | |
Hiiva | 25g | 19kcal | 3.3g | 0.3g | 0.1g | 1.7g | |
Vesi | 400g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Spelttijauhot, puolikarkea, brinkkala | 275g | 880kcal | 41.3g | 162.3g | 7.2g | 27.5g | |
Ruisjauho kokojyväjauho | 165g | 502kcal | 14.4g | 91.4g | 3.1g | 22.9g | |
Annoskoko tuplana | 1790g | 2922kcal | 118.2g | 537.6g | 20.8g | 104.2g | |
Valittu annoskoko | 895g | 1461kcal | 59.1g | 268.8g | 10.4g | 52.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 448g | 730kcal | 29.6g | 134.4g | 5.2g | 26.1g | |
Arvot/100g | 100g | 163kcal | 6.6g | 30g | 1.2g | 5.8g |