Selaa muita reseptejä | Annoksia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 | Tuplaa Puolita tai Alkuperäinen| Tulosta!

Piimähyytelökakku, kevennetty

Pohja:
150 g paussi-keksejä
60 g margariinia (40%)

Täyte:
1/2 dl sokeria (43 g)
2 tl vaniljasokeria
4 dl rasvatonta piimää
2 dl flora vanillaa
3 rkl sitruunamehua
6 liivatelehteä

Päälle:
2 prk mangososetta (250 g, esim.

piltti)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1165 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Piimä, rasvaton (Valio)400g128kcal13.2g18g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g8g32kcal0g7.9g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton45g10kcal0.1g0.7g0g0g
Liivatelehti, gelatiini9g31kcal7.7g0g0g0g
Mangosose, Piltti250g150kcal1g37.5g1g2.5g
Jyväshyvä, Paussi, metsämarja 10.5 g/keksi150g593kcal10.5g105g14.3g11.9g
Margariini 40%, keiju kevyt laktoositon 60g212kcal0g0g24g0g
Flora Vanilla 12%200g380kcal9g32g24g0g
Sokeri 43g175kcal0g43g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana2330g3420kcal83g488.2g126.6g28.8g
Valittu annoskoko1165g1710kcal41.5g244.1g63.3g14.4g
Annoskoko puolitettuna583g855kcal20.8g122.1g31.7g7.2g
Arvot/100g100g147kcal3.6g21g5.4g1.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=65125