Rahkajälkiruoka
Vaahdota Flora vanilla, sekoita mukaan rahka ja mansikat.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 150 grammaa
Purac
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 525g | 213kcal | 2.6g | 38.9g | 3.2g | 10g | |
| Vanilla 12% (Floora), annos 250g | 875g | 1663kcal | 39.4g | 140g | 105g | 0g | |
| Valio maustettu rahka, sitruuna, hyla 200 g | 700g | 1120kcal | 50.4g | 112g | 49g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4200g | 5990kcal | 184.8g | 581.8g | 314.4g | 20g | |
| Valittu annoskoko | 2100g | 2995kcal | 92.4g | 290.9g | 157.2g | 10g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1050g | 1498kcal | 46.2g | 145.5g | 78.6g | 5g | |
| Arvot/100g | 100g | 143kcal | 4.4g | 13.9g | 7.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu