Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi, 1 tl, 5 g | 30g | 219kcal | 0.3g | 0.3g | 24g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 15g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 30g | 103kcal | 3.1g | 21g | 0.4g | 1.1g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 235kcal | 20.6g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 600g | 168kcal | 3.6g | 35.7g | 1.2g | 15g | |
Annoskoko tuplana | 1680g | 1451kcal | 55.4g | 115g | 85g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 840g | 726kcal | 27.7g | 57.5g | 42.5g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 420g | 363kcal | 13.9g | 28.8g | 21.3g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 3.3g | 6.8g | 5.1g | 1.9g |