Meetwurstisuolakurkkuleipä (uotilan)
1 meetwursti-viipale
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 69 grammaa
Maryp
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Meetwursti hk kevyt 16% 100g | 27g | 65kcal | 6.7g | 0g | 4.3g | 0g | |
| MiniLätta kevyt kasvirasvalevite 28% (annos 15 g) | 23g | 65kcal | 0.7g | 1.4g | 6.3g | 0g | |
| Kurkkuviipaleita mausteliemessä (Eldorado), annos 380g | 135g | 58kcal | 1.3g | 13.5g | 0g | 0g | |
| Maalaisruislimppu, Uotilan, viipale 28 g | 126g | 214kcal | 7.3g | 36.5g | 1.5g | 11.7g | |
| Annoskoko tuplana | 621g | 803kcal | 32g | 102.8g | 24.2g | 23.4g | |
| Valittu annoskoko | 311g | 402kcal | 16g | 51.4g | 12.1g | 11.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 155g | 201kcal | 8g | 25.7g | 6.1g | 5.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 129kcal | 5.2g | 16.6g | 3.9g | 3.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu