Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 6.7g | 36kcal | 0g | 0g | 4g | 0g | |
Katkarapu | 50g | 34kcal | 7.2g | 0g | 0.5g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 6.7g | 12kcal | 0.1g | 0.2g | 1.1g | 0.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Valkosipuli | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.7g | 0.1g | 0.3g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 67g | 132kcal | 0.9g | 1.2g | 13.3g | 2.9g | |
Sokeri | 3.3g | 14kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Katkarapu | 300g | 205kcal | 43.3g | 0g | 3.3g | 0g | |
Ketsuppi | 67g | 61kcal | 0.8g | 12.8g | 0.3g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 1232g | 1076kcal | 109.8g | 50g | 45.6g | 12g | |
Valittu annoskoko | 616g | 538kcal | 54.9g | 25g | 22.8g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 308g | 269kcal | 27.5g | 12.5g | 11.4g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 8.9g | 4.1g | 3.7g | 1g |