Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Flora normaalisuolainen (Flora), annos 5g | 10g | 54kcal | 0g | 0g | 6g | 0g | |
Katkarapu | 75g | 51kcal | 10.8g | 0g | 0.8g | 0g | |
Oliivi vihreä paprikapasta täytteellä (Figaro) | 10g | 18kcal | 0.2g | 0.3g | 1.7g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 150g | 41kcal | 1.9g | 7.2g | 0.3g | 2.5g | |
Valkosipuli | 25g | 27kcal | 2g | 4.1g | 0.1g | 0.5g | |
Oliivi keskiarvo, kivetön, öljysäilötty, vihreä/musta | 100g | 198kcal | 1.4g | 1.8g | 20g | 4.4g | |
Sokeri | 5g | 20kcal | 0g | 5g | 0g | 0g | |
Katkarapu | 450g | 308kcal | 64.9g | 0g | 4.9g | 0g | |
Ketsuppi | 100g | 91kcal | 1.2g | 19.2g | 0.4g | 1.2g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 1614kcal | 164.8g | 75.2g | 68.4g | 18g | |
Valittu annoskoko | 924g | 807kcal | 82.4g | 37.6g | 34.2g | 9g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 404kcal | 41.2g | 18.8g | 17.1g | 4.5g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 8.9g | 4.1g | 3.7g | 1g |