Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 140g | 490kcal | 16.8g | 99.4g | 2.9g | 4.2g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 400g | 135kcal | 12.2g | 19.6g | 0.4g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 150g | 188kcal | 16.5g | 0.4g | 13.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1383g | 1627kcal | 91g | 238.8g | 33.6g | 8.4g | |
Valittu annoskoko | 692g | 814kcal | 45.5g | 119.4g | 16.8g | 4.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 346g | 407kcal | 22.8g | 59.7g | 8.4g | 2.1g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 6.6g | 17.3g | 2.4g | 0.6g |