Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 400g | 131kcal | 2.5g | 22.2g | 0.8g | 10.2g | |
Kanaliemikuutio (Maggi), annos 11g | 44g | 123kcal | 3.7g | 7.5g | 8.4g | 0.1g | |
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Suippopaprika, makea, Pirkka | 200g | 50kcal | 1.8g | 9.2g | 0.8g | 3.8g | |
Broilerifilee, marinoimaton | 800g | 856kcal | 184.8g | 0g | 12g | 0g | |
Vesi | 1600g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 6488g | 2428kcal | 390.8g | 97g | 44.8g | 35g | |
Valittu annoskoko | 3244g | 1214kcal | 195.4g | 48.5g | 22.4g | 17.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1622g | 607kcal | 97.7g | 24.3g | 11.2g | 8.8g | |
Arvot/100g | 100g | 37kcal | 6g | 1.5g | 0.7g | 0.5g |