Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 220g | 314kcal | 27.5g | 0.7g | 22.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.7g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Herkkusieni, tuore Pirkka | 100g | 25kcal | 2.5g | 3g | 0.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 860g | 705kcal | 61.4g | 12.2g | 45.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 430g | 352kcal | 30.7g | 6.1g | 22.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 215g | 176kcal | 15.4g | 3.1g | 11.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 82kcal | 7.1g | 1.4g | 5.3g | 0.2g |