Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 200g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 400g | 320kcal | 12.8g | 24g | 20g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 460g | 69kcal | 8.7g | 7.8g | 0.5g | 11g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 800g | 800kcal | 112g | 13.6g | 34.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3720g | 2378kcal | 267g | 90.8g | 109.8g | 22g | |
| Valittu annoskoko | 1860g | 1189kcal | 133.5g | 45.4g | 54.9g | 11g | |
| Annoskoko puolitettuna | 930g | 595kcal | 66.8g | 22.7g | 27.5g | 5.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu