Kevyt possu kastike
Paista possun suikaleet ja herkkusienet.
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
Lisää ensin vesi ja sitten creme fraiche.
Hauduta kypsäksi.
Mausta tarvittaessa.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 186 grammaa
Pikkujupu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Creme Fraiche, Ingman, 5% | 80g | 64kcal | 2.6g | 4.8g | 4g | 0g | |
| Herkkusieni säilötty Rainbow | 92g | 14kcal | 1.7g | 1.6g | 0.1g | 2.2g | |
| Porsaan kevyt suikale marinoitu (Atria), annos 400g | 160g | 160kcal | 22.4g | 2.7g | 6.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 744g | 476kcal | 53.4g | 18.2g | 22g | 4.4g | |
| Valittu annoskoko | 372g | 238kcal | 26.7g | 9.1g | 11g | 2.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 186g | 119kcal | 13.4g | 4.6g | 5.5g | 1.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 64kcal | 7.2g | 2.4g | 3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu