Kinkkukiusaus
Levitä vuokaan kerroksittain peruna-sipulisekoitusta ja kinkkurouhetta.
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Laita kerma päälle.
200 astetta ja reipas puoli tuntia niin namia on.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1000 grammaa
Piskowitch
Piskowitch sanoi...
Tosi mahtavan makuista tulee kun laittaa kermaksi kolmen juuston kerman 10 %.
maanantai 28.07.2008 klo 14:03
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kinkkurouhe, Wigren, annos 250g | 1125g | 1238kcal | 180g | 11.3g | 56.3g | 0g | |
| Kerma, kahvikerma, kevyt, rasvaa 10 % , vähälaktoosinen | 1125g | 1351kcal | 35.2g | 50.6g | 112.5g | 0g | |
| Perunasipulisekoitus 500g | 2250g | 1530kcal | 36g | 335.3g | 2.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 9000g | 8236kcal | 502.4g | 794.4g | 342.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 4500g | 4118kcal | 251.2g | 397.2g | 171.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2250g | 2059kcal | 125.6g | 198.6g | 85.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 92kcal | 5.6g | 8.8g | 3.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu