Lihamureke kasviksilla

Sekoita mausteseospussit desiin vettä ja anna turvota hetki.

Lisää jauheliha ja vihannekset ja sekoita hyvin.

Muotoile pellille tai vuoalle haluamaasi muotoon ja paista uunissa kypsäksi.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 167 grammaa

Barbababa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha1080g1793kcal205.2g0g108g0g
Swedish Style Meatballs Spice Mix 35 g63g189kcal10.1g33.4g1.3g0g
Herne-maissi-paprika apetit360g252kcal14.4g43.2g2.9g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana3006g4468kcal459.4g153.2g224.4g0g
Valittu annoskoko1503g2234kcal229.7g76.6g112.2g0g
Annoskoko puolitettuna752g1117kcal114.9g38.3g56.1g0g
Arvot/100g100g149kcal15.3g5.1g7.5g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=75624